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    王者威尼斯人vip注册:每天用6小时无线耳机,我成功患上中耳炎

      [  中关村在线 原创  ]   作者:肖瘦人

    澳门沙龙开户 www.1155548.com 相信很多人都有类似经历,不管是因为心情太 down,还是因为邻居太吵,总需要带着耳机播放点音乐或者白噪音帮助入睡。不过需要注意的是,这个小习惯可能造成耳聋。

    这两天,“女子戴耳机听歌睡觉致耳聋”的话题引发了非常多讨论。今年 33 岁的樊女士,由于存在神经衰弱的毛病,睡眠一直不太好。为此,她想到了戴耳机听歌睡觉。最近半个多月,樊女士发现自己的耳朵总是有“嗡嗡嗡”的鸣音,听力也变差,就医后诊断为突发性耳聋。

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    说到“嗡嗡嗡”的耳鸣音,我一下子慌了起来,因为最近半年我的右耳朵都是类似状态,不仅有耳鸣,还伴随间歇性刺痛??吹椒康脑庥?,我立马预约了耳鼻喉科的挂号。

    经过一顿检查,医生告诉我患有中耳炎,耳道内有多处结痂,可能是反复感染后留下的。而对于我这样的病例,医生似乎见多不怪,直接问我每天带耳机多长时间。我快速计算了一下,每天要佩戴无线降噪耳机 6 小时以上。

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    01 带耳机听歌为啥耳聋了

    不过,我跟医生沟通了解到,带耳机听歌睡觉导致耳聋,很可能是因为音量太高,损害了听力。

    其实,不仅是带耳机听歌可能会导致耳聋,在任何高音量的环境中,都可能引起听力损伤。比如夜晚蹦迪、K 歌之后,总会短暂地出现听不清外界声音的情况。

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    医生建议,使用耳机听音乐音量不超过最大音量的 60%,连续听的时间不要超过 60 分钟。现在,手机上都有音量调节提醒,会给出音量大小建议,大家平时可以跟据建议调节音量。

    02 别让耳机变成细菌培养基

    按照医生的说法,无线蓝牙耳机普及之后,现在带耳机太久导致耳朵发炎的患者非常普遍。由于无线蓝牙耳机的存在感较低,很容易长时间佩戴。由于佩戴时间太久,耳塞与耳道之间形成了一个密闭气室,问题就出现了。

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    我们知道,几乎所有密闭的、潮湿的、温暖的空间里,都会容易滋生细菌真菌。有了无线蓝牙耳的助攻,耳道这种本来就不太干净的地方,迎来了自己的“暖湿气流”,各种病菌开始茁壮生长,耳朵发炎几乎毫无意外。

    有人可能会问,有线耳机也能形成密闭空间,为什么就没有这么多问题呢?大家可以想想以前佩戴有线耳机的场景,是不是一旦不听歌了,会把耳机取下来挂在脖子上,连续佩戴时间不会特别长。

    无线耳机不但不会被记得摘下来,甚至为了佩戴牢固,气密性也比无线耳机更好,可以说是完美的细菌培养基。

    03 怎么健康地使用无线蓝牙耳机

    数据机构 StrategyAnalytics 的数据显示,2022 年真无线蓝牙耳机出货量将达到 5 亿??梢栽ぜ?,如果不能够健康地使用无线蓝牙耳机,耳朵生病的人一定会越来越多。

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    根据发病原因可知,无线蓝牙耳机导致耳朵发炎可以避免,那就是减少长时间佩戴。如果大家很难做到,那么至少要定期给耳机消毒,减少把更多病菌带入到耳朵里。

    另外,购买耳机的时候可以选择抗菌耳套产品,也可以购买市面上的抗菌耳套定期替换。我发现,市面上有抗菌耳套的产品不是很多,但也不难找。我给大家找到了三款产品:

    1MORE ComfoBuds Z 万魔睡眠豆抗菌率 99%,漫步者(EDIFIER)NeoBuds Pro 抗菌率 99.8%。前段时间,华为推出了申请免费华为 freebuds 系列耳机抗菌耳塞的活动,FreeBuds Pro 也是不错的产品。 

    当然,抗菌不能一劳永逸,减少连续佩戴时长是最重要的。

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